使用抗老化的护肤品要配合良好的生活方式，才能事半功倍：

加强保湿滋润工作

　　1.
　　干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，须特别加强滋润及保湿双重工作。
　　2.
　　使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。
　　3.
　　适量的运动、休息及均衡的饮食，是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。
　　4.
　　充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。
　　5.
　　全年防晒。阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离的工作，将能减少老化现象。



　　6.
　　预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。